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耳鳴りに効くと評判のサプリ12選

つらい耳鳴りの改善に有効なサプリメントや漢方薬の中から、特に評判が高いものを5つピックアップしました。効果や有効成分の充実度などで比べたランキングも発表しています。

サプリメント・漢方薬で耳鳴りを根本的から改善

耳鳴りに効果のある成分としては、蜂の子やイチョウ葉、DHA・EPAなどがよく知られています。

蜂の子はたんぱく質や炭水化物、ミネラル、ビタミン、アミノ酸など、多くの栄養素を含有しています。とくに、アミノ酸のなかには、精神を安定させるセロトニンを作り出す働きがあるものがあり、自律神経のバランスが崩れたことで生じた耳鳴りにも有効です。

イチョウ葉の主成分であるギンコライドは、末梢血管の血流を改善させるため、耳鳴りにも効果が期待できます。

EPA・DHAは、脳細胞の血管を守る作用や再生する力があり、神経機能の強化をします。血行を良くすることによって耳鳴りの予防や改善に効果を発揮します。

そのほか、中国で耳鳴りにいい食品として用いられるヒマワリの種の外皮や、内耳の血流を促す効果のあるサメヒレ軟骨エキスなども注目の成分です。

漢方の分野では、耳は腎機能と関連があるとされています。また、水分代謝が悪くなることで耳鳴りを起こすこともあるといわれています。そのため、腎機能を強化する漢方薬や、水分代謝を整える効果のある漢方が有効です。

漢方は体質を改善しながら自己治癒力を高め、病気を治していくもの。その特性から結果が出るまでに時間がかかることが多いのですが、副作用も出にくく、根本から治していくことができます

一日でも早く耳鳴りを解消したい人は、おすすめのサプリメントを紹介しているので、ぜひチェックしてください。

サプリメントはそれぞれ価格や内分量、成分が大きく違います。どんな効果が見込めるかをしっかり確認したうえで、自分に合ったものを使いましょう。

耳なり対策で評判の高いベストサプリ5選>>

耳鳴りにおすすめのサプリメント

このサイトについて

このサイトでは、耳鳴りでお悩みの方に向けて、さまざまな改善方法を解説しています。

耳鳴りはさまざまな原因が複合して起こっている場合もあり、病院で治療を受けてもなかなか治せないケースも。

放置していると、めまいや頭痛などの症状につながる危険性があり、決して軽く見ることはできません。早めに対処するのが賢明です。

耳鳴りを改善するには、どんな原因があるのかを正しく把握し、根本的な解消法を探ることが大事です。

このサイトの情報を、皆さんの耳鳴り解消に役立ててもらえれば、嬉しく思います。